Манипуляци хийгчийн (Gaslighter) сөрөг үйлдлүүд.
Урьдчилан сэргийлэх дайралт: Хохирогчийг удирдлагадаа гомдол гаргахаас өмнө амжиж "Тэр ажилтан сүүлийн үед сонин байна, анхаараарай" гэх мэтээр удирдлагын чихэнд шивнэх.
Худал мэдээллийг үнэнтэй холих: Цэвэр худал хэлэхийн оронд жижигхэн үнэнийг асар том худал хуурмагтай хольж ярьдаг. Ингэснээр хүмүүс итгэхэд хялбар болдог.
"Өрөвдөж буй" дүр эсгэх: "Би түүнд туслах гээд байна, гэхдээ тэр хэтэрхий зөрүүд, сэтгэл зүй нь хэцүү байгаа бололтой" гэж хэлэх замаар өөрийгөө сайн хүн, нөгөө хүнийг "асуудалтай" болгож харагдуулна.
Тусгаарлах: Холбоотон байж болох хамт олныг нь хохирогчийн эсрэг турхирч, түүнийг хэн ч дэмжихгүй, хэн ч итгэхгүй орчинд үлдээдэг.
Ямар зорилгоор ашигладаг вэ?
Өөрийгөө хамгаалах: Манипуляци хийгч өөрийнхөө алдааг илрэхээс айхдаа хохирогчийг түрүүлж "найдваргүй" болгож харагдуулдаг.
Хяналт тогтоох: Хохирогч хамт олондоо итгэхээ больж, зөвхөн манипуляци хийгчээс хамааралтай болох нөхцөлийг бүрдүүлдэг.
Шийтгэл: Хэрэв хохирогч түүний эсрэг зогссон эсвэл үнэнийг хэлсэн бол "нэр хүндийг нь унагах" замаар хариугаа авдаг.
Үүнээс хэрхэн хамгаалах вэ?
Smear campaign-д өртөж байгаагаа мэдвэл дараах тактикийг баримтлаарай:
Маргалдаж, тайлбарлах гэж бүү улайр: Та хэдий чинээ сэтгэл хөдлөлөөр хандана, төдий чинээ манипуляци хийгчийн "энэ хүн тогтворгүй байна" гэх яриа батлагдах болно.
Мэргэжлийн түвшинд үлдэх: Ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлж, үр дүнгээрээ өөрийгөө хэн бэ гэдгийг батал. Хүмүүс таны ярианаас илүү үйлдлийг чинь хардаг.
"Саарал хад" (Grey Rock) арга: Манипуляци хийгчид ямар ч сэтгэл хөдлөл бүү үзүүл. Сонирхолгүй, уйтгартай, товч хариулт өгдөг "саарал хад" шиг байснаар тэр танаас "тэжээл" авч чадахгүй болно.
Дэмжлэг хайх: Таныг үнэнээр нь мэддэг, итгэдэг цөөн тооны хүмүүстэй холбоотой байж, сэтгэл зүйгээ хамгаал.
Эцэст нь: Хэрэв нэр хүнд гутаах үйлдэл нь байгууллагын дотоод журам эсвэл хууль тогтоомж зөрчиж байвал (гүтгэлэг, дарамт) баримтжуулж аваад хүний нөөцийн хэлтэст хандах хэрэгтэй.
Сэтгэгдэл (0)
Одоогоор сэтгэгдэл байхгүй байна. Эхний сэтгэгдэлээ үлдээнэ үү!